La conexión entre alimentación y cerebro. El cerebro es uno de los órganos más exigentes de nuestro cuerpo. Aunque representa solo el 2% de nuestro…
Ver más Alimentos que Potencian la Memoria y la Concentración: Guía Respaldada por la CienciaCategoría: Salud y bienestar
El estrés: ¿cómo afecta a nuestra salud?
Introducción al estrés y su definición El estrés es una reacción natural del cuerpo ante situaciones desafiantes o amenazadoras. Desde un punto de vista psicológico,…
Ver más El estrés: ¿cómo afecta a nuestra salud?